С 4.12.2020 года начинаем онлайн соревнования по физической подготовке среди студентов ВКЭиК, посвященные Дню Независимости.

 Юноши выполняют "отжимания" в упоре лежа, на количество повторений (без учёта времени), девушки упражнение на пресс из положения лежа на количество повторений за 30 секунд  (продолжительность видео не больше 30 секунд). При выявлении победителей учитывается количество и техника выполнения!

Свои видеоролики присылать преподавателям физической культуры или классным руководителям Whatsapp, до 11.12.20.

Призеры и победители будут награждены грамотами.

По всем вопросам можно обращаться на Whatsapp по тел. 87471985341. Сюда же можно высылать ролики.

Вашему вниманию представлены видео инструкции по правильному выполнению упражнений.